De Glinstering
De Glinstering
  • Home
  • Wie ben ik?
  • Wat doe ik?
  • Voor wie?
  • Foto’s
  • Nuttige links
  • Blog
  • Contact

Individuele psychotherapie aan kinderen en jongeren, waarbij de context wordt betrokken.

 

– creëren van veiligheid
– traumaverwerking en herstel gehechtheid
– groei- en krachtontwikkeling
– affectmanagement
– reguleren van emoties
– ademhaling- en relaxatie
– lichaamsgericht werk
– focusing (taal geven aan lichamelijke gewaarwording)
– meditaties
– visualisaties (fantasie, uitzetten van situaties – vertelmethodiek)
– cognitieve gedragstherapie
– psychodrama – ervaringsgericht
– mindfulness
– yoga
– creatieve- en speltherapie

Bron: Charley Mackesy

Individuele psychotherapie aan volwassenen, waarbij de context wordt betrokken.

 

– reductie van symptomen en stabilisatie
– psycho-educatie
– negatieve bindingspatronen doorbreken
– inzicht in overlevings- vluchtmechanismen
– traumaverwerking
– het onderscheiden en verenigen van persoonlijkheidsdelen
– affectmanagement
– reguleren van emoties – co-regulatie
– lichaamsgericht werk (focusing, sensori-motor- psychotherapie)
– relaxatie en ademhaling
– groei- en krachtontwikkeling (zelfvertrouwen, zelfbeeld, zelfwaarde versterken)
– herstel in verbinding met anderen
– psychodrama (stoelenwerk, uitzetten van….)
– visualisatie
– meditatie
– mindfulness
– cognitieve gedragstherapie

Copyright © 2018 - 2023 De Glinstering - Webdesign by LC Solutions