Individueel
Ik geef individuele therapie aan kinderen, jongeren en volwassenen, maar ook systeemgericht, waar nodig.
– cognitieve emotionele gedragstherapie
– verlies- en herstelgericht (zelfvertrouwen, scheiding, relatie, werk, pestsituaties, rouw, hechting, trauma, …)
– psychodrama: visualisaties, gebruik van schrijfvormen, emoties leren uiten, plekken installeren, inleven in rollen, inzicht krijgen in eigen functioneren en in relatie met anderen
– creatieve- en speltherapie
– groei- en krachtontwikkeling (ontdekken van nieuwe kansen, nieuwe uitdagingen, op zoek naar verandering, persoonlijke groei)
– relaxatie- en ademhalingstechnieken
– EFT – focussing (luisteren naar jezelf en je lichaam, een proces van losmaken en in beweging brengen van dat wat vast zit, geblokkeerd)
Ik geef ouderbegeleiding in opvoeding en advies.
Ik geef loopbaanbegeleiding in opdracht van het erkende loopbaancentrum ‘Diaspoor’, erkend door de VDAB.
